Beschrijving
De Agility Set bestaat uit een speed ladder en trainingscones voor snelheid en voetenwerk.
Met deze set trainen spelers:
- Wendbaarheid
- Explosiviteit
- Snel voetenwerk
- Richtingsveranderingen
- Conditie
Deze oefeningen helpen hockeyers sneller en beweeglijker te worden tijdens wedstrijden.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.